Салаты с гранатом и мясом — не только блюда вкусные, а еще и полезные, которые отвечают полностью всем требованиям по здоровому питанию.

Зерна граната — это целая кладовая веществ минеральных и витаминов, он еще и малокалорийный.

И эти салаты очень хороши и тем, что в них добавлять можно не одни только овощи, но так же и фрукты.

От этого вкус их только выиграет.

В сегодняшнем рецепте к мясу с гранатом мы добавим орехи. Начинаем!

Рецепт салата «Красная шапочка».

Ингредиенты:

— картофель отварной – 4 клубня;

— отварное мясо – 300 гр;

— средняя оерчатая луковица — 1 шт;

— вкрутую сваренные яйца – 4 шт;

— морковь отваренная – 3 шт;

— тертый твердый сыр – 200 гр;

— ядра ореха грецкого – 100 гр;

— гранат крупный – 1 шт;

— майонез высокой жирности – 1 пачка.

Приготовление салата «Красная шапочка».

Шаг 1.

Лук мелко нарезаем и ошпариваем крутым кипятком, чтобы убрать не нужную нам горечь.

Шаг 2.

Картофель измельчаем на кубики.

Шаг 3.

В ступке толчем ядра ореха грецкого.

Шаг 4.

Кубиками нарезаем яйца и морковь.

Шаг 5.

Очищаем зернышки граната.

Шаг 6.

Салат выкладываем слоями, каждый промазывая майонезом.

Шаг 7.

Слои салата: лук, картофель, орехи, яйца, морковь и сыр.

Шаг 8.

Салат украшаем гранатовыми зернами.

Ps: Читайте так же по теме:   Салат с мясом и кукурузой,   

Приятного аппетита!