Архивы рубрики ‘Салаты с рыбой’

Салат из сельди

Салат из сельди

Сельдь не является экзотической рыбой. Она всегда присутствует в праздничном и даже повседневном меню. Рыбных салатиков очень много, и это не обязательно «под шубой». Сама по себе селёдка, порезанная и украшенная лучком, с добавление маслица – уже прекрасная закуска, а дополненная иными ингредиентами, приобретает особый смак.

Салат из трески

Салат из трески

Рыбка треска обладает целым рядом полезных свойств, ведь в ее составе есть Омега 3. В свою очередь Омега 3 снижает уровень холестерина, чем уменьшает риск развития атеросклероза, также улучшает память и избавляет от депрессии. Также треска может повысить иммунитет и насыщает наш организм белком и витаминами. Кроме такой полезной трески в состав салата входит еще […]

Рецепт салата с рыбой

Салат с рыбой

Рецепты любых салатов для каждой хозяйки — это одной из самых важных составляющих своего кулинарного «оружия». Все салаты, рецепты которых она успела уже выучить, конечно же, это самые вкуснейшие  салатики. И все равно, при этом она будет всегда мечтать приготовить салаты настолько быстро и вкусно. Чтобы удивить всех не только красивой, но и оригинальной подачей. Поэтому […]

Рецепт салата из тунца

Салат из тунца

Мясо тунца очень полезно и хорошо будет сочетается со многими продуктами. Вариантов для приготовления салатов есть очень много и каждый  из них хорош по своему. Я предлагаю рецепт быстрого и несложного салатика из  тунца с овощами.

Как приготовить салат из форели

салат из форели

Очень вкусной и благородной  рыбой симейства лососевых считается форель. Ее можно использовать в диетическом питании, благодаря жирным кислотам Омега-3 и конечно же Омега-6. Ученые выявили интересный факт — если регулярно кушать красную рыбу, то ожоги на солнце не будут Вам страшны. Форель прекрасно, как вы знаете сочетается с овощами, лимоном и зеленью. Приготовим салат из этой […]

Как приготовить салат из семги

Салат из семги

Большое количество фосфора, магня и цинка, прекрасный источник белка, содержание кислот семейства Омега-3... Это лишь небольшой перечень полезных свойств семги. Рыба очень вкусная и уместна в рационе детей и взрослых. Салат из семги — прекрасное диетическое блюдо — улучшит метаболизм и пищеварение. Приготовим?

Салат из печени трески с рисом

Салат из печени трески

Сырая печень трески — это один из полезных продуктов питания, так как он является источником жирных кислот Омега-3. Они укрепляют весь организм. С консервированной печени трески можно приготовить вкусный салат, если добавить рис и овощи,  и насладиться пищей с пользой. Запишите простой пошаговый рецепт приготовления салаты с печенью трески и добавления туда риса: